Šešios savaitės, kurios pakeičia savijautą
Viskas prasideda nuo vieno vakaro Vilniuje. Papasakosiu, kaip iš tikrųjų veikia žarnynas, ką su juo galima nuveikti per šešias savaites ir nuo ko pradėti jau kitą rytą. O po paskaitos prasideda pats iššūkis — su užduotimis, matavimais ir finalu.
Į projektą priimame 50 dalyvių. Registraciją uždarome, kai vietų nebelieka.
Ką aptarsime paskaitoje
Šeši blokai, o pabaigoje — klausimai iš salės.
Kodėl viskas prasideda nuo žarnyno
Kas jame vyksta kiekvieną dieną ir kodėl nuovargis, sunkumas ar pilvo pūtimas dažniausiai turi tą pačią priežastį.
Kas yra „ColonWell“
Žolelių ir sėklų mišinys, funkcinis maistas. Kas jame yra, kaip veikia ir kuo skiriasi nuo to, kas lentynoje guli pigiau.
Kaip vartoti, kad veiktų
Dienos schema, kiek reikia vandens ir kokios klaidos sugadina pirmąją savaitę.
Ką keisti lėkštėje
Keli dalykai, kurie pagreitina rezultatą, ir tie, kurių keisti visai nereikia.
Kaip vyksta iššūkis
Šešios savaitės, savaitinės užduotys, matavimai, pusfinalis mieste ir finalas.
Jūsų klausimai
Salėje atsakau į viską, ko nespėjau pasakyti iš scenos.
Iššūkis, o ne dar viena paskaita
Paskaita yra tik startas. Toliau — šešios savaitės, per kurias dirbate su savimi, o aš einu kartu.
Finale dovanas gauna visi finalistai — tuščiomis neišeina niekas. O vienas laimi pagrindinį prizą: dovanas ir 500 € kuponą į SPA.
Bet ne prizas čia svarbiausia. Svarbiausia — kaip jausitės po šešių savaičių ir ar patys savimi didžiuositės.
Ateikite, jei
- norite sutvarkyti žarnyno veiklą ir kasdienę savijautą
- norite sumažinti svorį ir ieškote tvarkos, o ne dietos vienai savaitei
- jau vartojate „ColonWell“, bet norite įsitikinti, ar darote viską teisingai
- jums reikia ne dar vieno patarimo, o iššūkio ir žmogaus, kuris paklaus, kaip sekasi
Kas veda
Mantas Jakimavičius, „ColonWell“ kūrėjas. Paskaitas miestuose vedu pats — Alytus, Šiauliai, Jonava, Utena, Mažeikiai, Biržai, Marijampolė, Klaipėda. Dabar eilė Vilniui.
Registracijos anketa
Norite vietą rezervuoti dabar, o už bilietą atsiskaityti atvykę? Užpildykite anketą — vietą užrašysime Jūsų vardu ir prieš paskaitą atsiųsime priminimą.
Dažniausi klausimai
Ar galiu ateiti tik į paskaitą, be projekto?
Žinoma. Ateikite, pasiklausykite, o apsispręsti dėl iššūkio galėsite salėje arba vėliau.
Kiek kainuoja ir kas įskaičiuota?
Bilietas — 25 €. Į kainą įeina „ColonWell“ pakuotė, kurią gausite atvykę, tad bilietas atsiperka dar salėje.
Ar galiu atvykti su drauge?
Taip. Lydinčiam asmeniui mokestis netaikomas, jis gauna kremų rinkinį. Tik pažymėkite tai anketoje — vietų skaičius ribotas.
Ką galima laimėti?
Finale dovanas gauna visi finalistai, o vienas laimi pagrindinį prizą — dovanas ir 500 € kuponą į SPA.
Ar reikia jau vartoti „ColonWell“?
Nereikia. Nemaža dalis ateina tiesiog susipažinti ir apsisprendžia vietoje.
Ar į salę galima su vaikais?
Ne. Salėje vietų skaičius ribotas, o programa skirta suaugusiesiems.
Balkšvojo gysločio (psyllium) sėklų luobelės padeda palaikyti normalią žarnyno funkciją. Gliukomananas laikantis sumažintos kalorijų dietos padeda mažinti kūno svorį. Teigiamas poveikis pasireiškia suvartojant 3 g gliukomanano per dieną, padalijus į 3 dozes po 1 g prieš valgį, užgeriant 1–2 stiklinėmis vandens. Informacinėje vaizdo medžiagoje ar maketuose pateikti „ColonWell“ sveikatos projekto metu pasiekti rezultatai yra individualūs ir gali skirtis.